Плави лептир цветни прах у прахује од цвета лептира грашка. То је природна боја за храну и састојак нутрацеутика и козметике јер садржи антоцијанине, флавоноиде и друге полифеноле. За већину здравих одраслих особа, чини се да се умерена употреба у кулинарству (чај, боје, мали додаци храни или пићу) добро толеришу. Међутим, као и сваки ботанички састојак, концентровани облици као што је пудер у праху могу изазвати нежељене ефекте код неких људи или под одређеним условима.
WДа ли су нежељени ефекти праха цветова лептира грашка?
Већина доступних доказа (традиционална употреба, кратке токсиколошке студије и ограничени експерименти на животињама) сугеришу да је прах цветова грашка плавог лептира релативно безбедан када се конзумира у умереним количинама. Неколико потенцијалних нежељених ефеката је пријављено или су биолошки вероватне.
Гастроинтестинални ефекти
• Докази и учесталост.
Извештаји о мучнини, боловима у стомаку или дијареји након конзумирања праха цветова плавог лептира грашка или препарата су углавном анегдотски или пријављени у чланцима о здрављу потрошача; недостају контролисане студије на људима које документују учесталост. Сајтови за исхрану и здравље обично примећују да „прекомерна потрошња“ може изазвати благе пробавне сметње.
• Зашто би се то могло догодити.
Цветови лептира грашка садрже полифеноле (укључујући антоцијанине), танине и друге биљне секундарне метаболите. Код неких људи, танини и друга адстрингентна једињења могу да иритирају слузницу желуца или да промене покретљивост црева, изазивајући мучнину или ретку столицу ако се конзумирају у великим количинама. Концентрати у праху (у поређењу са инфузијом латица) повећавају дозу ових једињења по порцији, повећавајући шансе за ГИ ефекте.
• Практична напомена.
Почните са малим количинама (једна шољица чаја или пола-кашичице праха цветова грашка плавог лептира у напитку) да бисте проценили толеранцију. Ако осетите упорне симптоме ГИ, престаните са употребом и консултујте се са лекаром.
2. Алергијске реакције и преосетљивост
• Докази и учесталост.
Чини се да су алергијске реакције на прах цветова грашка плавог лептира ретке. Међутим, као и код било којег ботаничког, могу се јавити случајеви кожног осипа, уртикарије (копривњаче), те теоријски респираторне алергије. Извештаји потрошача и опште напомене о безбедности производа наводе алергију као потенцијални (иако неуобичајен) нежељени ефекат.
• Зашто би се то могло догодити.
Биљни протеини, полен или мањи фитокемијски састојци могу деловати као алергени. Ако неко има познату осетљивост на махунарке или друге биљке из породице Фабацеае (лептир грашак је у породици Фабацеае), унакрсна-реактивност је могућа, иако није добро документована.
• Практична напомена.
Људи са познатим алергијама на биљке/цвеће требало би да испробају патцх тест за локалне производе и веома малу оралну тест дозу, идеално уз савет лекара. Прекините са било којим знаком свраба, отока, пискања, вртоглавице или отежаног дисања и потражите хитну помоћ због знакова анафилаксе.
3. Снижавање-глукозе у крви (ризик од хипогликемије уз лекове)
• Докази и импликације.
Више студија на животињама и неки ин витро рад извештавају да екстракти Цлиториа тернатеа инхибирају ензиме за варење-угљених хидрата (-амилаза, -глукозидаза) и смањују постпрандијалну глукозу у крви на моделима глодара и ћелијским системима; неколико радова извештава о антихипергликемијским ефектима. Иако је ово потенцијално корисно својство за управљање шећером у крви, повећава могућност адитивних ефеката ако се узима са антидијабетичким лековима, повећавајући ризик од хипогликемије.
• Механизам.
Чини се да антоцијанини и флавоноиди у праху цветова грашка плавог лептира инхибирају ензиме који разграђују скроб у глукозу и могу да заштите -ћелије панкреаса путем антиоксидативних ефеката - оба деловања смањују кретање глукозе у крви. Прашак (концентровани облик) може имати јачу активност инхибиције ензима{3}}у односу на лагану инфузију.
• Практична напомена.
Ако имате дијабетес или узимате{0}}лекове за снижавање глукозе у крви (инсулин, сулфонилурее, итд.), проверите са својим лекаром пре употребе праха цветова грашка плавог лептира. Пажљиво пратите ниво глукозе у крви када почињете или мењате дозу.
4.{1}}Снижавање крвног притиска и кардиоваскуларни ефекти
• Докази и импликације.
Студије на животињама показују вазорелаксацију и смањење крвног притиска са екстрактима Цлиториа тернатеа на моделима пацова; клинички подаци код људи су оскудни, али бар један мали приступ хуманој интервенцији (студија сирупа наночестица) сугерисао је смањење систолног и дијастолног крвног притиска код хипертензивних субјеката. Ово указује на хипотензивни потенцијал и потребу за опрезом код људи на антихипертензивима или оних склоних ниском крвном притиску.
• Механизам.
Флавоноиди и други антиоксиданти могу да побољшају функцију ендотела, повећају биорасположивост азотног оксида и модулишу васкуларни тонус - што доводи до вазодилатације и снижавања крвног притиска у експерименталним системима.
• Практична напомена.
Ако се лечите од хипертензије или имате епизоде ниског крвног притиска (омаглица, синкопа), консултујте се са својим лекаром пре употребе дозе праха цвета плавог лептира грашка и пратите крвни притисак након што почнете.
5. Ефекти материце
• Докази и импликације.
Литература традиционалне медицине и фармаколошки прегледи који истражују утеротоничне биљке наводе неколико биљних препарата који могу стимулисати контракције материце; Цлиториа тернатеа и друге биљке се понекад традиционално користе у гинеколошке сврхе. Иако директна, снажна испитивања на људима која доказују утеротонични ефекат за лептир грашак нису у изобиљу, примењује се општи принцип предострожности: агенсе са потенцијалном активношћу материце треба избегавати у трудноћи због ризика од стимулисања контракција и изазивања побачаја или превременог порођаја. Прегледи утеротоничних биљака и фармаколошке процене традиционалних лекова препоручују опрез.
• Зашто би се то могло догодити.
Одређене фитокемикалије (алкалоиди, гликозиди, сапонини) присутне у неким биљкама могу директно утицати на глатке мишиће материце или променити сигнализацију простагландина. Тачна једињења у лептир грашку одговорна за било какву стимулацију материце нису дефинитивно идентификована, али студије на животињама/репродуктивним органима и традиционални обрасци употребе оправдавају опрез.
• Практична напомена.
Труднице или особе које доје треба да избегавају рутинску употребу или употребу великих{0}}доза праха цветова плавог лептира грашка осим ако лекар не саветује другачије. Ако постоји било какво питање трудноће, престаните да га користите док се трудноћа не искључи.
6. Интеракције са лековима
• Докази и импликације.
Директне студије интеракције мед људима и лековитим биљем за прах цветова плавог лептира грашка су ограничене. Међутим, пошто биљка може да снизи шећер у крви и крвни притисак, адитивни ефекти са антидијабетицима или антихипертензивима су вероватни. Такође постоје теоретске забринутости у вези са интеракцијама које утичу на агрегацију тромбоцита или коагулацију са неким биљним флавоноидима -, иако снажни клинички докази за интеракције са антикоагулансима (нпр. варфарин) нису утврђени посебно за лептир грашак. Традиционални извори упозорења препоручују опрез за људе који користе разређиваче крви.
• Практична напомена.
Ако узимате лекове на рецепт за крвни притисак, дијабетес или антикоагулацију, разговарајте о било ком редовном ботаничком додатку који користите у праху цвета плавог лептира грашка са својим лекаром. Они могу саветовати пажљивије праћење или прилагођавање лекова.
7. Токсикологија и дугорочна{1}} безбедност
• Докази.
Acute toxicity studies in rodents report relatively high LD₅₀ thresholds (i.e., >2000 мг/кг у неким тестовима), и краткорочне{1}} студије безбедности често не откривају грубо оштећење органа при умереним дозама. Тестирање безбедности коже за локалне екстракте такође показује прихватљиву безбедност коже у контролисаним проценама. Уз то, високо{4}}квалитетна дугорочна-испитивања безбедности на људима нису доступна за концентроване суплементе у праху. Регулаторне процене указују на потребу за више субхроничних и хроничних студија како би се утврдили максимални безбедни нивои уноса.
• Зашто је ово важно.
Ниска акутна токсичност не искључује суптилне дугорочне- ефекте (нпр. на јетру, репродуктивне хормоне, апсорпцију хранљивих материја) при хроничној високој изложености, посебно са концентрованим прахом цветова грашка плавог матцха лептира (није исто као једна шоља чаја). Биљни прашкови повећавају унос биоактивних састојака, тако да екстраполација безбедности са повремене кулинарске употребе на дневне дозе додатака захтева опрез.
• Практична напомена.
Избегавајте веома велике дневне дозе праха цветова плавог лептира грашка док не буду доступни више-дугорочни подаци о људима. Користите стандардизоване производе реномираних добављача и пратите дозирање на етикети.
|
Нежељени ефекти |
Узрок |
|
Гастроинтестинални поремећаји (мучнина, бол у стомаку, дијареја) |
Углавном анегдотски; повремено са високим уносом. |
|
Алергијске реакције (осип на кожи, свраб, ретка анафилакса) |
Ретко, али могуће за ботанику |
|
Снижена глукоза у крви |
Може доћи у интеракцију са антидијабетичким лековима и изазвати хипогликемију ако се комбинује. |
|
Ефекти{0}}снижавања{1} крвног притиска/вазорелаксаната |
Студије на животињама показују хипотензивну акцију; опрез за особе на антихипертензивним лековима или са ниским крвним притиском. |
|
Могући ефекти на материцу / утеротонична активност |
Традиционални извештаји и нека фармаколошка литература изазивају забринутост за употребу у трудноћи (могућа стимулација контракција материце); труднице или дојиље треба да избегавају редовну употребу. |
|
Веома ниска акутна токсичност |
Веома ниска акутна токсичност у студијама на животињама (ЛД₅₀ > 2000 мг/кг код мишева), али недостају свеобухватни дугорочни-подаци о безбедности људи. |
Закључак
Укратко, прах цветова лептира грашка јегенерално се сматра малим{0}}ризичниму количинама типичним за чај или кулинарску употребу, али носи вероватне и документоване ризике када се користе у концентрованом облику у праху или од стране рањивих појединаца. Главни нежељени ефекти којих треба да будете свесни су гастроинтестинални поремећаји, ретке алергијске реакције, ефекти снижавања-глукозе и крвног-притиска у крви (који могу да ступе у интеракцију са лековима) и теоријска стимулација материце (опрез током трудноће). Изаберите реномиране добављаче лептира у праху од плавог грашка, пратите упутства за дозирање и консултујте се са здравственим радницима ако сте трудни, дојите, узимате лекове или имате хронична здравствена стања.
Из пословне перспективе, Гуањие Биотецх је један од највећих произвођача праха цветова грашка плавог лептира. Ако планирате да користите велике-размере или употребу у развоју производа, набавите ЦОА-е и питајте нас о методама екстракције, тестирању на тешке{2}}метале и микробиолошким ограничењима. Добродошли да се распитате код нас на info@gybiotech.com.
Rеференцес
[1] Манеесаи, П., Иампаницхакул, П., и други. (2021).Екстракт цвета лептира грашка (Цлиториа тернатеа Линн.): превентивни ефекти на Л-НАМЕ-индуковану хипертензију и васкуларну дисфункцију код пацова.Часопис за науку о храни и пољопривреду. Преузето са ПубМед-а.
[2] Видовати, В., ет ал. (2024).Антидијабетички и хепатопротективни ефекат екстракта лептира грашка (Цлиториа тернатеа) у дијабетичким и дислипидемијским моделима пацова.Јоурнал/ПМЦ.
[3] УПМ / Малезијски часопис медицинских и здравствених наука. (2012).Процена токсичности метанолног екстракта Цлиториа тернатеа Л.(Студије акутне токсичности; ЛД₅₀ > 2000 мг/кг).
[4] Европска агенција за безбедност хране (ЕФСА). (2022).Обавештење о сушеном цвећу Цлиториа тернатеа Л.(процена безбедности / недостаци података). ЕФСА пратећи документ.
[5] Грубер, ЦВ и други. (2010).Утеротоничне биљке и њихови биоактивни састојци: преглед(дискусија о биљкама са утеротонским ефектима и безбедносна разматрања).Јоурнал / ПМЦ.
[6] Хеалтхлине. (2022, 3. јун).Плави чај: предности, нежељени ефекти и како га направити.Хеалтхлине Медиа.
[7] ПхармЕаси. (2024, 15. фебруар).Цвет лептира грашка: употреба, предности, нежељени ефекти и још много тога!ПхармЕаси блог (сажетак о здрављу потрошача).
